Dijeta je preporučena držati samo 1 dan – 2 puta na mjesec. Sigurno još nikad niste čuli za čajnu dijetu – dijetu sa mlijekom i zelenim čajem a uz nju možete jednostavno smršati ali i očistiti organizam!
Možete za jedan dan smršati pola do 2 kilograma ali prije nego počnete primjenjivati tretman, konsultujte se sa doktorom ukoliko imate neku hroničnu bolest.
Recept:
2 žlice zelenog čaja, pravog a ne u filter kesici
1 i pol litar nemasnog mlijeka
Prokuhajte i ohladite mlijeko do 70 stepeni pa dodajte 2 žlice čaja. Preko stavite poklopac i ostavite na 20 min. Ocijedite i popijte.
Konzumirajte na svaka 2 sata jednu šoljicu napitka. Pijte negaziranu vodu u međuvremenu.
http://www.narodnilijekovi.info
Nema komentara:
Objavi komentar