Zelena čili paprika je plod Capsicum frutescens biljake cvjetača vrste Capsicum annuum.
Međutim, osim njihove upotrebe u kuhinji, zelene čili paprike su pune medicinskih i zdravstvenih beneficija.
Predstavljamo vam samo neke od njih:
Sprečava rak
Oni su prepune antioksidansa koji sprečavaju slobodne radikale od oštećenja našeg tijela. One usporavaju proces starenja i jačaju naš prirodni imunitet do raka.
Probavne prednosti
Dijetalna vlakna u njima će pomoći u čišćenj debelog crijeva i probave.
Oči
One sadrže vitamin A koji značajno poboljšava vid.
Borba protiv upala
Prema novoj studiji, one smanjuju rizik od raka, zahvaljujući kapsaicinu koji je dio sadržaja zelene čili paprike. Kapsaicin pomaže u sprečavanju raka prostate, i usporava rast ćelija leukemije.
Koža
Vitamin E je od suštinskog značaja za proizvodnju specifičnih ulja prirodne kože, i zelene čili su prepune njega. Jesti začinjenu hranu može vam dati lijepu i zdravu kožu.
http://www.narodnamedicina.info
Nema komentara:
Objavi komentar