Visok krvni pritisak je povezan sa povećanim nivoom stresa, nedostatka sna, gojaznosti, slana hrana, pušenje i pretjerano konzumiranje alkohola. Pod stresom mišići su napeti, dok se krvni sudovi zatežu i povećavaju pritisak. Šta treba učiniti kako bi se smanjio ovaj nivo?
Rješenje dolazi u visu pritiska na sredinu ključne kosti na lobanji. Ne treba pritisnuti prejako, već lagano preći prstima sve do vrha nosa. Ponovite ovaj postupak 10 puta.
Prema kineskoj medicini, najvažnija stvar je protok krvi u mišićima i tkivu, a ako postoji specifično mjesto u organizmu gdje postoji stagnacija krvi, određene bolesti počinju da se javljaju, a ako se taj dio isporučuje sa krvi, onda organizam će moći da se liječi. To je razlog zašto masaža pojedinih tačaka tijela pomaže u liječenju.
http://www.narodnilijekovi.info
Nema komentara:
Objavi komentar