Napitak bez kojeg Opra Vinfri ne započinje dan, a pomaže u borbi protiv raka i visokog pritiska!

Ovaj blagotvorni napitak po receptu doktora Oza sadrži sve što vam je potrebno za savršeno zdravlje, a Opra Vinfri ne započinje jutro bez njega…





Potrebno:

– 2 jabuke srednje veličine
– 3 stabljike celera
– 1 krastavac
– izrendan đumbir (koren 2,5 cm)
– pola limuna s korom (možete je izrendati)
– 1 limeta s korom (možete je izrendati)
– 150 g peršuna
– 60 g spanaća

Priprema:

Sve sastojke sitno iseckajte, pomešajte i obradite u sokovniku ili blenderu.



Ovaj sok blagotvorno deluje na tegobe kao što su visok krvni pritisak, problemi s kožom, kostima, astmom, varenjem…

Pored toga, ovaj napitak deluje preventivno na rak dojke, pluća, jetre i debelog creva, snižava nivo lošeg holesterola i pomaže u mršavljenju. Ukoliko niste navikli na konzumiranje prirodnih sokova, može se desiti da vam se na prvi gutljaj napitak i nije ukusan. Ako se to desi, dodajte još koju jabuku da piće bude slađe.

Izvor: Stvarukusa