Sve što trebate jeste da dodate nekoliko jednostavnih i prirodnih sastojaka u svoju jutarnju šoljicu kafe, a to će vam pomoći ubrzati metabolizam, sagorijeti više kalorija i tako istopiti masnoću sa vašeg stomaka.
Da biste pripremili ovu smjesu trebate malo cimeta, kokosovo ulje, i med, a možete dodati malo kakaa ako želite!
Cimet ima brojna moćna zdravstvena svojstava i ljudi ga koriste već stoljećima. Pun je antioksidanata kao i anti-upalnih svojstava koja se bore protiv infekcija i upala. Ubrzava metabolizam i razbija šećer u energiju. Odlično zar ne?
Kokosovo ulje je prepuno zdravih masnoća, a pored toga je i prirodni thermogenic, može ubrzati metabolizam i potrošnju energije, a to će rezultirati učinkovitijim sagorijevanjem masnoće.
Med sadrži vitamine i minerale koji su neophodni za otapanje masti. Med sadrži hranjive tvari kao što su: željezo, fosfor, natrij, kalij, cink i kalcij, tako da je proces probave uravnotežen između šećera i hranjivih tvari.
Za ovaj čudesni recept za mršanje vam je potrebno:
1 kašićica cimeta
¾ šolje kokosovog ulja
½ šolje sirovog meda
Priprema:
Pomiješajte sve sastojke dok ne dobijete glatku smjesu. Spremite je u neku teglu i pokrijte.
Dodajte 1 ili 2 kašićice smjese u svoju kafu, dok je još vruća. Dobro promiješati i normalno pijte.
Rezultati će ubrzo biti vidljivi a vi ćete se osjećati mnogo bolje.
http://megagiga.info
Nema komentara:
Objavi komentar