Povišen krvni pritisak je bolest modernog doba, a povezuje se sa stresom, manjkom sna,
gojaznošću, slanom hranom, pojačanim konzumiranjem alkohola i pušenjem.
Pod dejstvom stresa ili fizičke aktivnosti, mišići se naprežu, dok se krvni sudovi sužavaju,
te na taj naćin pritisak raste.
Kako bez lijekova smanjit visok krvni pritisam za samo 5 minuta:
Prva tačka
Postoji linija koja prolazi iza ušne resice do sredine ključne kosti. Ovu liniju ne treba pritiskati
ni masirati, već polako maziti gotovo neprimjetnim pokretom ruke od gore prema dole.
Ponovite 10 puta sa jedne pa pređite na drugu.
Druga tačka
Ova tačka se nalazi na dijelu lica na nicou ušne resice na udaljenosi oko pola centimetra od
uha u pravcu prema nosu. Ovu tačku trebate masirati vrhovima prstiju po jednu minutu sa
obje strane lica, naizmjenično. Pritisnuti jako ali nikako do bola.
Poslje ovog jednostavnog tretmana krvni pritisak će se vratiti u normalu.
http://www.narodnilijekovi.info
Nema komentara:
Objavi komentar